Омолаживаем лицо дома

23.03.2016
582
1

Омолаживаем лицо дома

Содержание статьи:

как омолодить лицоПопулярным вопросом улучшения состояния кожи женщины задаются с раннего возраста. Сначала всех беспокоят высыпания, с 25 лет многие женщины часто видят в зеркале несуществующие морщинки и стремятся от них избавиться. Для этого существует множество способов, как дорогостоящих, осуществить которые можно лишь в салоне, так и дешевых, для которых понадобятся лишь ингредиенты с кухни. Неправильный образ жизни в первую очередь сказывается на коже лица. Поэтому чтобы лицо выглядело свежим и помолодевшим, нужно регулярно ухаживать за кожей.

Основные признаки старения и способы избавления от них

старость кожи лицаВозраст человека чаще всего выдают отечность, мешки под глазами, морщины, сухость кожи и снижение ее упругости.
Лучшее средство от отеков на лице – кубики льда. Водить им по лицу нужно каждый день утром или вечером.
От мешков под глазами хорошо помогает зеленый чай. Нужно просто заварить один пакетик, смочить в чае ватный диск и приложить к глазам.
Морщины появляются быстрее, если кожа сухая. Поэтому ее нужно увлажнять. Для борьбы с сухостью кожи и морщинами нужно пользоваться масляными компрессами. На очищенную кожу необходимо нанести масло тонким слоем и оставить на 20 минут, остатки стереть салфеткой.
Повысить упругость кожи поможет маска. Нужно просто смешать мед, желток и овсяную муку в равных количествах, нанести на кожу и смыть через 20 минут.

Общие рекомендации

соблюдайте режим снаБез хорошего сна все усилия пойдут насмарку. Нужно достаточно спать, минимум 7 часов. Ночью процессы регенерации и восстановления в коже идут особенно эффективно, из-за отсутствия сна она не успевает восстановиться. Кстати говоря, спать нужно на спине, иначе наутро могут появиться заломы на коже.
Избегайте стрессовых ситуаций. Посмотрите как-нибудь в зеркало в то время, как почувствуете раздражительность. Морщинка между бровей, которой до этого не было, вокруг глаз и губ. Во время плохого настроения сразу портится весь внешний вид. Поэтому улыбайтесь и не унывайте.
После продолжительного пребывания на солнце или в солярии можно иссушить кожу, что приведет к шелушению и появлению пигментных пятен. Поэтому нужно осторожно загорать и обязательно пользоваться специальными кремами.
Использовать меньше пудры и тонального крема. Они не скрывают морщинки, часто даже делают их еще более заметными.
Отказ от вредных привычек также повлияет на кожу лица положительно. К ним относятся не только курение и прием алкоголя, но и постоянное прикосновение рук к лицу, к губам.

Питание

как питатьсяНельзя решить вопрос о том, как омолодить кожу лица, не изменив питание. Большинство девушек знает о том, что нужно есть больше натуральных продуктов, отказываться от сладостей, жирной и жареной пищи.
Прием витаминных комплексов положительно скажется на общем состоянии организма. Как известно, внешний вид зависит от здоровья. Поэтому у здорового человека лицо сияет.

Системный уход

Правильно подобранный ежедневный уход на 50% повышает вероятность хорошего омоложения лица. Можно подобрать профессиональные средства или выбрать в магазине, а можно приготовить их в домашних условиях.
1. Очищение. Наилучшим вариантом для очищения будет убтан. Это смесь различных трав, порошков и специй. За основу можно взять овсяную муку или крахмал, добавить перемолотую ромашку и календулу, куркуму, корицу и немного соли. Во время умывания нужно брать немного смеси на ладошку, добавлять воды и наносить на лицо. Убтан можно использовать так же как маску или скраб.скраб для лица
2. Тонизирование. Летом подойдут отвары трав, замороженные в специальных контейнерах. Можно использовать зеленый чай. При желании можно добавить эфирное масло мяты, жасмина. Главное, чтобы отвары всегда были свежими. В холодильнике максимальный срок хранения отвара – 1 сутки. Возможно, оптимальным решением будет пользоваться кусочками льда весь год.
3. Увлажнение. Заведите себе на подоконнике алое. Это прекрасное растение, которое помогает бороться с признаками старения в домашних условиях. Для увлажнения кожи в домашних условиях нужно просто протирать каждый вечер лицо соком алое. Два раза в неделю полезно пользоваться маслами для питания кожи лица. Оливковое, льняное, горчичное – главное, чтобы они были нерафинированными. После очищения и тонизирования нужно нанести на кожу масло ровным тонким слоем и оставить на час. В течение этого времени желательно сделать легкий массаж лица, разглаживая морщины. В порцию масла можно добавить 1 каплю эфирного масла мирры, сандала, розы, нероли. Остатки масла нужно стереть салфеткой.

Скрабы

Скрабы полезны тем, что они удаляют отмершие клетки кожи, предотвращая закупоривание пор. После их применения лицо выглядит подтянутым и свежим.
Рецепт самого простого скраба:
1. Взять 1 столовую ложку сахара.
2. Добавить 2 столовые ложки оливкового масла и перемешать ингредиенты в миске.
3. Массажными движениями нанести массу на кожу и оставить на 15 минут. После смыть водой и убрать остатки масла салфеткой.
Вместо сахара можно взять кофе и морскую соль, а масло можно заменить сметаной.

Маски

Чем старше становится человек, тем больше увлажнения нужно его коже. Основными продуктами для достижения этого в домашних условиях являются мед, алое и масло. Поэтому основными для рецептов будут эти компоненты.
Вот один из рецептов маски:
1. Измельчить небольшой лист алое.
2. Отделить белок яйца от желтка, желток немного взбить.
3. Взять чайную ложку меда. Если мед густой, его необходимо растопить на водяной бане, или немного подогреть в микроволновой печи.
4. Смешать все ингредиенты в миске и добавить чайную ложку сухого молока.
5. Нанести смесь на кожу лица, оставить на 15 минут, смыть теплой водой.
При отсутствии одного или нескольких ингредиентов их можно вычеркнуть из рецепта или заменить на аналогичные.
Еще один рецепт маски для лица, приготовляемой в домашних условиях:
1. Взять столовую ложку сливочного масла.
2. Отделить белок от желтка, желток немного взбить вилкой.
3. Смешать предыдущие ингредиенты и добавить чайную ложку меда.
4. Натереть четверть яблока на мелкой терке и добавить в миску.
5. Нанести на очищенное лицо и оставить на 20 минут.
После использования такой маски домашнего приготовления лицо может казаться жирным. Не нужно дополнительно очищать кожу или пытаться убрать ощущение жирности. Не нужно наносить крем или масло после питающих масок, если кажется, что кожа уже и так достаточно увлажнена.маска для омоложения Еще один вариант маски для лица, которая состоит из следующих компонентов:
• банан;
• сметана;
• сок алое;
• сливочное масло.
Смешайте небольшое количество всех ингредиентов в миске и нанесите на лицо, оставьте на 15 минут и смойте водой.
Чем раньше вы начнете беспокоиться о том, как омолодить лицо, тем меньше придется совершать усилий для достижения хорошего результата. Нелишним будет и в молодом возрасте делать пару раз в месяц такие маски. Это предотвратит старение кожи, сделает ее мягкой и бархатистой. Правильным решением будет начинать омолаживать кожу лица до 30 лет.

comments powered by HyperComments
Ника
2016-12-27 21:22:58
Советую маску из овсяных хлопьев. Для ее изготовления овсяные хлопья измельчают, после чего нужно растопить мед и подогреть молоко. Компоненты смешивают, готовую смесь наносят на шею и лицо на 20 минут.