Новая жизнь твоего лица: моделирующий массаж

04.04.2016
256
0

Новая жизнь твоего лица: моделирующий массаж

Содержание статьи:

моделирующий массаж лица домашних условияхКаковы принципы действия и  чем так хорош моделирующий массаж лица?
С возрастом мышцы и кожа лица начинают терять свой тонус, из-за чего овал становится нечётким и расплывчатым. Исправить такие недостатки, как нависающие веки, второй подбородок, складки и впавшие щеки,  сможет стимуляция мышечного каркаса.
[contents h2]
Регулярное проведение массажа способно оказать такое комплексное действие:
• Лимфодренаж и снятие отёчности;
• Запуск обменных процессов в тканях;
• Питание полезными веществами и микроэлементами;
• Обновление кожи;
• Повышение тонуса мышечного корсета;
• Уменьшение второго подбородка;
• Стимуляция выработка эластина и коллагена, что обеспечивают молодость и упругость лица;
• Коррекция овала и линии декольте;
• Вывод токсинов;
• Улучшение цвета лица;
• Дарит свежий и отдохнувший вид.
Всего одна процедура поможет вам подготовиться к важному событию, вывести лишнюю жидкость и расслабить мышцы лица, благодаря чему ваша улыбка и мимика будут выглядеть максимально натурально. Курс процедур придаст лицу красивый рельеф и изящный контур, а мелкие морщинки и складки разгладятся.

Показания и противопоказание процедуры

показания к применению моделирующему массажу лицаМоделирующий массаж лица будет полезен всем женщинам, переступившим 30-летний порог для предотвращения появления морщин и потери тонуса, а также исправит такие недостатки:
• Второй подбородок;
• Легкая асимметрия лица;
• Нависающие веки;
• Упущенные уголки губ;
• Расплывчатый овал;
• Тусклый и серый цвет кожи;
• Сухость и шелушение;
• Морщины и складки;
• Обвисание средней части лица (щек);
• Гусиные лапки.
Каждую из этих проблем реально решить без пластической хирургии и дорогостоящих косметических процедур. Главное – вовремя приступить к профилактическим процедурам.
Как и любая другая косметическая манипуляция, массаж имеет ряд противопоказаний и недостатков:
• Открытые раны и ожоги;
• Акне и высыпания;
• Инфекционные заболевания;
• Розацеа;
• Купероз;
• Проведённые накануне другие косметические процедуры.
Учитывайте эти ограничение, и массаж принесёт вам исключительно пользу и приятные ощущения.

Виды массажа

иды массажа моделирующегоВ зависимости от потребностей, применяются несколько видов массажа.
Испанский моделирующий массаж лица
Уникальная методика выполнения заключается в частых круговых движениях при помощи тыльной стороны рук и подушечек пальцев. Во время массажа мастер не повторяет дважды ни одно движение, благодаря чему прорабатывается максимально большое количество мышц лица.
Главное действие испанского массажа заключается в стимуляции кровообращения и повышения тонуса мышц. Несмотря на интенсивность и силу движений, у вас не возникнет неприятных ощущений.
Французский моделирующий массаж
Направлен преимущественно на избавление лишних жировых отложений (на щеках или подбородке). Также устраняет дряблость и запускает обменные процессы в тканях.
Европейский моделирующий массаж
Применяется с целью омоложения и тонизации. Выполняется как при помощи только рук, так и с применением других методик.

Техника выполнения

моделирующий массажСамая эффективная и востребованная процедура, что заимела исключительно положительные отзывы – испанский массаж. Главным преимуществом этой методики является то, что она не только полезна, но и приятна во время выполнения. За время сеанса вы можете не только подтянуть контур лица, но и максимально расслабится после тяжёлого дня. Научится с первого раза достаточно сложно, поскольку техника требует ловкости рук и уверенности в движениях.
Для начала необходимо подготовить руки и лицо:
1. Уберите волосы в пучок и наденьте шапочку для душа или платок;
2. Уединитесь в комнате, чтобы вам никто не мешал (по желанию можете включить расслабляющую музыку или зажечь ароматические свечи);
3. Тщательно очистите кожу от макияжа и излишков кожного сала;
4. Вытрите насухо и нанесите массажное масло (оливковое или композицию). Если у вас склонная к высыпаниям или жирная кожа – выбирайте не комедогенные крема. Главное условие – чтобы они хорошо скользили и не слишком быстро впитывались;
5. Начинайте с лёгких круговых и похлопывающих движений для разогрева и стимуляции кожи;
6. Всегда двигайтесь по направлению от центра лица к ушам.
Основные движения:
1. Поместите подушечки пальцев на низ подбородка и проведите ими к ушам вдоль челюсти, немного надавливая. Повторите 10-15 раз;
2. Выполняйте лёгкие пощипывания вдоль подбородка и вниз к шее, пока не почувствуете прилив крови;
3. Щипайте кожу от уголков губ вдоль щёк и к ушам. Пройдитесь несколько раз;
4. Поместите пальцы на крылья носа и круговыми движениями двигайтесь по направлению к вискам. Повторите 10 раз;
5. Прижмите ладони ко лбу и разминайте кожу вдоль линии роста волос, слегка оттягивая кожу вверх;
6. Ущипните себя обеими руками между бровей и перекатывайте кожицу, двигаясь по направлению к вискам;
7. Пощипывайте себя за подбородок, двигаясь вниз вдоль шеи;
8. Лёгкими поглаживающими движениями помассируйте зону декольте;
9. Пометите пальцы в уголках губ и сделайте несколько круговых движений, оттягивая их немного вверх.
Все эти движения с лёгкостью можно повторять в
домашних условиях, главное — правильно и регулярно их выполнять.

Общие правила и рекомендации

общие рекомендации после массажа правилаДля наилучшего эффекта придерживайтесь таких правил применения:
• Лучшее время сеанса – 8 — 9 часов вечера;
• Попытайтесь максимально расслабиться;
• После манипуляций полежите 15 — 20 минут с закрытыми глазами, расслабив мышцы;
• Делайте массаж у зеркала, чтобы следить за движениями;
• Чтобы не нагружать спину и шею, подложите высокую подушку или сядьте на удобное кресло со спинкой;
• В течение 40 минут после массажа не выходите на улицу;
• Для лучших результатов совмещайте моделирующий массаж лица с другими процедурами: вакуумным массажем, масками и паровыми ванночками;
• Выполняйте массаж через день;
• Один курс массажа составляет 10 — 12 процедур;
• Повторять курс рекомендуется не чаще одного раза в два месяца.
С помощью этих рекомендаций вы сможете получить от массажа максимальную пользу и сохранить молодость кожи.

comments powered by HyperComments